Jakarta -

Akrtis Acha Septriasa membagikan pengalaman mendebarkan usai menuntaskan lari maraton perdananya sejauh 42 kilometer di Sydney, Australia. Ia mengaku sempat mengalami blackout setibanya di kediaman pribadinya.

Kondisi tersebut dialaminya saat sedang berada di rumah berdua bersama sang buah hati, Bridgia Kalina Kharisma. Tubuhnya ambruk lantaran mengalami kelelahan yang luar biasa setelah mengerahkan seluruh tenaganya di lintasan lari.

"Kemarin pas lagi aku tinggal sama Bri berdua selesai maraton, aku ingat banget aku sempat blackout gitu," kata Acha Septriasa saat ditemui di kawasan SCBD, Jakarta Selatan, kemarin.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Ibu satu anak itu menduga penurunan kondisi fisiknya dipicu oleh kombinasi cuaca, dehidrasi, serta terlambatnya asupan nutrisi setelah menyelesaikan rute panjang tersebut. Faktor-faktor tersebut membuat staminanya langsung merosot tajam.

"Jadinya karena memang mungkin baru pertama kali lari 42 kilo. Gak tahu gitu rasanya badan mungkin ada heartstroke-nya juga, mungkin badan juga ngerasanya kurang minum dan juga gak langsung makan protein, jadinya lemah banget waktu itu. Akhirnya aku ya gitu, blackout di depan kamar, jatuh," terangnya.

Momen tersebut menjadi pengalaman yang sangat membekas bagi Acha Septriasa. Di satu sisi ia merasa bangga berhasil menembus batas kemampuan fisiknya, namun di sisi lain ia harus menghadapi konsekuensi kelelahan berat hingga jatuh pingsan.

"Itu pengalaman yang seru banget, lucu, tapi kayak di satu sisi sedih juga karena aduh ini selesaiin lari panjang dapat prestasi, tapi sudahannya blackout," bebernya.

Bintang film Qodrat 2 itu menjelaskan proses pemulihan dari maraton penuh memerlukan waktu yang tidak sebentar. Ia harus memberikan jeda istirahat yang cukup bagi tubuhnya sebelum kembali melakukan aktivitas olahraga berat.

"Karena lari 42 kilo pasti recovery-nya tuh agak lama. Jadi untuk bisa lari lagi tuh aku ada jedanya dulu gitu," jelasnya.

Beruntung, sang putri yang berada di lokasi langsung menunjukkan kepedulian besar. Bridgia dengan sigap mendampingi dan membawakan minuman untuk membantu Acha melewati masa-masa pemulihan setelah insiden tersebut.

"Cuman Bridgie benar-benar bantu aku banget sih pada saat recovery. Dia benar-benar kayak, 'Mami minum ini ya, ini, ini,' gitu. Karena anak sudah gede ya, jadi dia sudah benar-benar care banget saja, kelihatan care banget gitu sama orang tuanya," pungkasnya.

(ahs/mau)